Skip to main content
Mudah Hadam untuk Anak

06 Jul 2026

Penghadaman Yang Baik Untuk Anak Riang

Happy child comes with good digestion

Sebagai orang dewasa, kita tahu tanda-tanda dan gejala senak dan betapa teruknya ia mempengaruhi mood kita. Sekarang bayangkan anak anda mengalami tanda senak - bagaimanakah mereka dapat menjelaskan perasaan mereka, atau mengenal pasti ketidakselesaan yang mereka hadapi?

5 petua untuk hilangkan senak

 

Kekal aktif

Aktiviti memastikan makanan bergerak melalui saluran gastrousus.

>

 

Kekal hidrat

Kekal hidrat untuk menghalang refluks asid.

>

 

Kerap makan

erap makan makanan dalam hidangan kecil untuk mengelakkan perut kembung.

>

 

Bahagikan hidangan makanan

Pastikan anda tidak membebankan sistem pencernaan anak anda.

>

 

Enzim yang betul

Betik, mangga, madu dan nanas boleh membantu penghadaman.

>

Rujukan: 

1. De Oliveira EP, et al. The impact of physical exercise on the gastrointestinal tract. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009 Sep;12(5):533-8 

2. Clevelan clinic. Indigestion. Available at: https://my.clevelandclinic.org/health/articles/indigestion

3. John Hopkins Medicine. Constipation in children. Available at: http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/pediatrics/gast…

4. Muss C, et al. Papaya preparation (Caricol®) in digestive disorders. Neuro Endocrinol Lett. 2013;34(1):38-46. Shah KA, et al. Mangifera Indica (Mango). Pharmacogn Rev. 2010 Jan-Jun; 4(7): 42–48.

Terokai Produk-Produk Friso® Gold

 

Frisomum®

Ibu Mengandung dan Menyusu

Ketahui lebih lanjut

Friso® Gold Step 3

Kanak-kanak 1-3 tahun

Ketahui lebih lanjut

Friso® Gold Step 4

Kanak-kanak 3 tahun & ke atas

Ketahui lebih lanjut

Apa yang dibaca oleh ibu-ibu lain

Dealing with diarrhea in children

Mudah Hadam untuk Anak

Menangani Cirit-Birit dalam Kanak-Kanak

Easing Constipation for Children

Mudah Hadam untuk Anak

Sembelit di Kalangan Kanak-Kanak - Punca dan cara mengatasi sembelit

Encourage to eat vegetables to ensure good digestive system

Mudah Hadam untuk Anak

8 Petua Untuk Meningkatkan Sistem Penghadaman Anak Anda

bg_footer_grass_dt.webp